Channel: ShoRuns
🏃♂️ランニング初心者がやりがちな失敗を、実体験からまとめました。
ぜひ参考にしてください。
※修正版を再投稿しています。同じ内容ですがご了承ください。
【紹介した失敗例】
✔️記録を残さない
✔️自分に厳しすぎる
✅ ぜひランニングを楽しんでください!
🔗 X(旧Twitter)でもラン記録を更新中!
📺 他のランニング動画はこちらから
#ランニング初心者 #初心者ランナー #走り始めました #ランニング #失敗談 #マラソン #スポーツ #失敗 #筋トレ #健康 #有酸素 #長距離 #紫外線 #レース #ペース #怪我 #体験 #あるある #shoruns
コメント