【Ryuto-男磨き ジョージに会う為に。】【減量食】2ヶ月で7kg落とした食事内容と筋トレ公開!!そして8月にフィジーク大会出場確定🔥

食事・栄養管理

Channel:Ryuto-男磨き ジョージに会う為に。

ご視聴ありがとうございます。

2025年。9月から12月を全振りして自分の理想の姿、結果を追い求めます。

ジョージメンズコーチさん、リョータのイケメン製作所さん、カネイさん、その他大勢の自己啓発、自分磨きについて発信している方々が大勢います。

その方達の動画を実際に生活の中に取り入れ、『強い男』になるための記録、過程を発信していきます。

そして現段階の目標ではジョージメンズコーチさんにお会いすることを掲げ、登録者10万人を目指しています。

僕はまだ何も成し遂げていません。そんな僕だからこそ変わる努力をする勇気、自信をみんなに与えていきます。

『きつい時こそやるべきことやろうぜ』 

TikTokアカウント
tiktok.com/@ryuto.jojiniautame
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
@coachjoji
この動画はお前が今 “全振り” するべきサイン

『イカ臭いゴミクズ状態』から完全復活する”最強ルーティン”はコレ

@ryota_ikemen
@kanei777

コメント

タイトルとURLをコピーしました