Channel:Kaieda Yumiko
夏までにどうにかしたい‼︎身体があれば器具は要らない‼︎二の腕引き締め【ディップス】をおうちで簡単に続けよう。
#二の腕 #上腕三頭筋 #宅トレ #自重トレーニング #女性向けトレーニング
▶️Instagram トレーニングメニューアカウント
▶️Twitter たまにはヘタれつぶやきも…
Channel:Kaieda Yumiko
夏までにどうにかしたい‼︎身体があれば器具は要らない‼︎二の腕引き締め【ディップス】をおうちで簡単に続けよう。
#二の腕 #上腕三頭筋 #宅トレ #自重トレーニング #女性向けトレーニング
▶️Instagram トレーニングメニューアカウント
▶️Twitter たまにはヘタれつぶやきも…
コメント