【【ニューヨーク仙骨マスター♡柾瑳蓉 MASAYO】仙骨が動けば體カラダが変わる】Yogaポーズの解説　チャイルドポーズとテーブルポーズとは

Channel：【ニューヨーク仙骨マスター♡柾瑳蓉 MASAYO】仙骨が動けば體カラダが変わる

【仙骨が動けば體が喜ぶ　NYで20年、問題解決の方法を全て伝授します】
3/4/2022

＃チャイルドポーズ
＃テーブルポーズ
#catandcow
＃腰痛に気をつける