Channel：『誰でも簡単』ストレッチ整体プロ養成スクール
筋トレで筋肉を固めて痛めてませんか？
ストレッチマシンは、筋肉を固くするのではなく柔らかく育んでくれるものです！
筋肉は、筋トレでも固まりますが何もしなくても固まってしまうもの。
だから、『ストレッチマシン』で自分のカラダを柔らかく育てましょう！
筋トレから脱し、育筋にシフトして柔らかく柔軟な人生を送りましょう！
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【『誰でも簡単』ストレッチ整体プロ養成スクール】脱筋トレから脱力ストレッチへ！ #ストレッチ
トレーニー男子
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