Channel：130kg187cmの巨漢俺
DAY6
体重126.8kg(前日比+0.2kg)
総減量▲3.2kg
今日から本格的に食事制限も始めました!
世界一のトレーナーGeminiに相談し、1日2500kcalに抑えて減量頑張ります!
筋トレのメニューもアップデートしました!
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