【黒羽根雄大】トイレットペーパー2連×ベンチプレス

Channel：黒羽根雄大

体幹および肩甲骨の安定性と胸の筋力を向上させるトレーニング。

思い通りに動く体作りの解説動画を見たい方は概要欄（@kurochin ）のリンクから連絡下さい。

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