Channel:いずみ
今回は【筋トレVlog番外編】として、長崎旅行の様子をお届けします!
島原での観光や美味しいグルメを楽しみつつ、なんと人生初のジムに挑戦🔥
人生初ジムに大興奮&大はしゃぎの旅行Vlogをぜひご覧ください!
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トレ中に流している音楽 : NEFFEX- rumors (Copyright free)
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「これから頑張ってみたい」「ひとりじゃ不安…」という方、ぜひ一緒に報告し合いながら続けていきましょう🔥
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僕が実際に使っている筋トレアイテム紹介!
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