Channel：がっこうヨガ推進委員会
【一人でできるようになろう！｜呼吸法：ヘビの呼吸・ハチの呼吸】
がっこうヨガの授業では、呼吸法の後にシェアリングを行います。シェアリングとは、自分の体験を相手に伝えることであり、人との価値観の違いを共有することです。自己理解・他者理解を深めるために、このシェアリングを大事にしています。呼吸法をいつどんな場面で活用できるのか？小学校高学年以降はアイデアを出す場面を設けても良いでしょう。
【がっこうヨガ推進委員会とは】
時間割（教育課程）として、ヨガやマインドフルネスが
採用されることを目的としたコミュニティグループ
＜目的と意図＞
スクールカウンセリングの視点を土台として、
特別な配慮を要する児童生徒を含む、
子どもたちが自分で自分の価値に気づく時間を
共有するための授業実践を促進するために
・子どもたちが理解し、実践しやすいヨガ
・先生方が負担なく、共に学ぶヨガ
・教育としてのヨガの配慮や工夫
という3つの観点より、情報発信をしています
オンライン研修のお知らせは、
公式サイトより登録できるメルマガや
LINEやInstagramにて
行っております
ご興味のある方は、ぜひご登録の上、
仲間になり、子どもたちへヨガを
届けていくための学びを
深めましょう
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