【筋肉大ちゃんの日常】【本日の夕食】筋トレも大事ですが健康的でバランスの良い食事も筋肉の成長には大事です！！#本日の夕食#ピーマンの肉詰め#味噌汁#健康大事#いつも美味しくて感謝