Channel：149cmまいも / ボディメイク × 分子栄養学
ご視聴いただきありがとうございます！
福岡箱崎パーソナル
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体質別食事プログラム💁♀️
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00:00 スタート
00:22 筋トレの目的
オンラインスクール詳細
02:10 まいもの体組成計
02:33 脚
06:05 胸肩
10:17 尻
14:32 背中+上腕三頭筋
15:31 体質の話
●使用してるパワーグリップ XSサイズ
●使用してるEAA
●使用してるカーボパウダー
(デカすぎるので注意)
●使用してる塩
(硫黄臭が強いクセのある塩です)
●使用してる塩飴
(普通にスーパーにある・無添加でお気に入り)
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お問い合わせ
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レシピ本出版ありがとうございます🍚
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〜出場大会〜
2023年6月17日(土)
・筋肉祭
❶ビキニモデル 4位
2023年6月18日(日)
・J-classic 大阪
❶ライトビキニモデル 🥉
❷ビキニモデル 🥇 pro
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2022年
❶6月12日 神戸大会
SBC部門1位
trend部門2位
❷9月11日 福岡大会
SBC部門1位
trend部門1位
❸12月11日 日本大会
SBC部門 5位
trend部門 3位
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