【古川聰】55歳 レッグプレス500kg 10レップ

トレーニー男子

Channel:古川聰

レッグプレスの呼吸
全神経集中
俺は55歳
ひと昔前なら初老と呼ばれた歳だ
今日は脚の日限界までいくぜ
レッグプレスマシンに500kgのプレートをセット
パワーリフティングベルトとニースリーブを装着
逆関節に気をつけろ
一瞬の気のゆるみが怪我に繋がる
500kgを10レップ
この瞬間に最大のパワーを出し切る
年齢なんざ関係ない
なんでここまでやるのか?
どこに向かっているのか?
そんなことどうだっていい
目的はただ一つ
昨日の自分を超えるためだ

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