Channel:運動する人
「寝ながら1分」「老廃物ドバドバ」「マラソンの100倍痩せる?」本当に魅力的なフレーズ😂
私もこんな言葉を鵜呑みにし、幾度となくダイエットに失敗してきました。
おそらく、ほとんどの人はわかっている。でも、どうしても現実から目を背けたい気持ちもわかる。
でも、もうそろそろいいんじゃない?
観念して、一緒に頑張りませんか?
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