Channel：わかさ ダイエットコーチ
「この動画では、同じ食事でも痩せる人と太る人の差を分ける“食事法のルール”を紹介します。
ダイエットに失敗しないための【痩せる食べ方TOP3】を解説し、明日から実践できる具体的な方法をまとめました。
あなたはいくつ守れていましたか？」
【若狭さんと全国どこでもトレーニング詳細はこちら】
⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇⬇
【若狭さん執筆の電子書籍】
＞人気No.1の代表作！
＞「痩せたきゃ読め！」
＞
＞食事で痩せたいならコレ！
＞「元RIZAP店長監修！秘密の低糖質レシピ＆スーパーフード！」
＞
＞自分のダイエット方法に迷いが生じたらコレ！
＞「元ライザップ店長が解説！誰でもできる！ダイエット振り返り10のポイント！」
＞
＞知らないと実は怖い話？！一度は読んで欲しい本！
＞「【恐怖！？】タンパク質不足だとどうなるの？元ライザップ店長がわかりやすく解説！」
＞
＞子供が居る人にぜひ読んで欲しい！！！！
＞「【元ライザップ店長監修】子を持つ方に読んで欲しい！ 筋トレは何歳からやるべきか？」
＞
【無料カウンセリング・オンラインジムはこちらから！】
【公式Instagram】
若狭さんがオーナーのパーソナルジム Difida (ディフィーダ)
住所：熊本県熊本市中央区北千反畑1-7 MS2ビル2階 201号
ー その他のおすすめ動画 ー
コメント