【オ挑(おちょう)】45歳オヤジの挑戦 #デットリフト #スクワット #ダイエット #ベンチプレス #ダンベル #筋トレダイエット #初心者 トレーニー男子 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.09.302025.10.01 Channel:オ挑(おちょう)
コメント