【齋藤圭輔ワークアウトチャンネル】首、腰を痛めるスクワットの担ぎ

トレーニー男子

Channel：齋藤圭輔ワークアウトチャンネル

首、腰痛めるスクワットの担ぎ

スクワットで首を痛めるという話しをよく聞きます。
そんな首を痛める人によくある特徴や状態を解説します。

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