Channel：きっちー | カリステニクスで細マッチョ
▼自己紹介
名前：きっちー
大学卒業後5年間の引きこもり経験があり、その空白の時間をどう取り戻すか考えた結果、その分健康で長生きしようという結論に至り6年前から筋トレを開始。
自分のスタイルは一般的な筋肥大を目指すトレーニングと違い、運動能力向上、身体操作を重視しており、短期的な目標としてカリステニクスの技術習得とSASUKE出場を目指しています。
▼よければチャンネル登録・高評価よろしくお願いします
▼X
#自重トレーニング #腕立て伏せ #プッシュアップ
コメント