【ベンチプレス100kg目指す大学生👨‍🎓】今日はダンベルベンチプレス🏋️‍♀️💪ベンチプレスにおすすめの補助種目あれば教えてください！#筋トレ #ベンチプレス＃目指せ100kgの道 #大学生＃おすすめ