【ジムトレ初心者応援】【あしトレ】レッグプレス/大臀筋

Channel：ジムトレ初心者応援

ジムでのマシンの使い方やトレーニング方法について動画で紹介しています！
動画を見ながら是非トレーニングしてみてください

分からない事やご相談等ありましたらお気軽コメントください

完全予約制・個室貸切・家族利用可/
キシマコジム（府中店）
コレクトジム（福山新市店）

#筋トレ#健康#広島県