【くれぴ】還暦間近の59歳でベンチプレス145㌔をあげられる。自称!イケおじのダンベルプレス片手50㌔。#くれぴ #筋トレ #ダンベルプレス50kg#ベンチプレス トレーニー男子 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.10.11 Channel:くれぴ
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