Channel：誰も教えてくれない大人の性教育-櫻井チャンネル
【動画概要】
今回は「テストステロン」について徹底解説！
そして今回も、なつえりさんとのコラボ回です✨
男性の健康・自信・魅力を大きく左右するホルモン──それが「テストステロン」。
この動画では、テストステロンの基本的な働きから、分泌を高める生活習慣・食事・筋トレまで、科学的根拠に基づいてわかりやすく解説します。
「最近やる気が出ない」「性欲が減った気がする」「疲れやすい」──
それは、テストステロンの低下が原因かもしれません。
日常生活でできる実践的なケア方法を一緒に学び、
心身のパフォーマンスを取り戻しましょう。
【チャプター】
0:00 オープニング
0:43 テストステロンの働き・性質
1:34 テストステロンが高い男性は魅力的
2:42 テストステロンに個人差がある原因
4:48 性機能に関するよくある悩み
5:46 テストステロンを高める食事
6:56 サプリメントで補う
7:29 勃起力と筋トレ
【出演者情報・リンク】
▪️櫻井社長
アネロスジャパン代表取締役
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