【コウ@デブトレーニー】デブトレーニーBIG3 1Rm挑戦 ベンチプレス編 #トレーニー #筋トレ #筋トレ男子 #big3 #ベンチプレス #ダイエット トレーニー男子 X Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2025.10.132025.10.14 Channel:コウ@デブトレーニー 前回記録85kg 今回記録 90kg 100kgまで後少し!
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