Channel：みんなのウェルネット
全身を使う万能筋トレ！！
「イスからの立ち上がり」より負荷はUPするよ😊
【みんなのウェルネット】げんきあっぷ教室 ②スクワット(ホームエクササイズ編)
トレーニー男子
トレーニー男子
トレーニー男子
トレーニー男子
トレーニー男子
タイトルとURLをコピーしました
トレーニー男子Channel：みんなのウェルネット
全身を使う万能筋トレ！！
「イスからの立ち上がり」より負荷はUPするよ😊
コメント