モチベーション動画 【こーりん日記】新しいことへの挑戦が起こす奇跡 5選‼️ #筋トレ #動ける体づくり
Channel:こーりん日記新しいことへの挑戦が起こす奇跡 5選‼️ #筋トレ #動ける体づくり 1、💡 脳が活性化する: 認知能力・記憶力が向上し、頭の回転が速くなる。2、💪 限界がなくなる: 「できない」という思い込みが消え、自己能力が...
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