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【廣田ボディちゃんねる】◆2025キングオブフィジ-ク ◆ビキニフィットネス

Channel:廣田ボディちゃんねる2025.6.8門真市民文化会館で開催されたキングオブフィジ-クのビキニフィットネス部門です。◇チャプタ-◇50歳以上級 03:5540歳以上級 13:01158cm以下級 21:45163cm以下級 4...
トレーニー男子

【大宮【氷川整体】メンズヨガインストラクター】背中痩せ【ラットプルダウン】褐色脂肪細胞燃やす!

Channel:大宮【氷川整体】メンズヨガインストラクター肩甲骨の間を刺激して脂肪燃焼!一緒に頑張っていきましょー💪💪💪ጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ ቼ ዽጿ ኈ身体が激硬さんシリーズです動かせる所から出来る範囲で動かし...
トレーニー男子

【Fityトレーニングチャンネル】バーベルアームカール|上腕二頭筋を効果的に鍛えるやり方

Channel:Fityトレーニングチャンネル✅ トレーニング種目:バーベルアームカール✅ 利用する器具:バーベル✅ 対象部位:上腕二頭筋✅ 難易度:初心者~中級者向け✅ 推奨回数:10〜12回×2~3セット上腕二頭筋を大きく強化する「バー...
トレーニー男子

【Fityトレーニングチャンネル】ダンベルアームカール|力こぶを作る正しいやり方

Channel:Fityトレーニングチャンネル✅ トレーニング種目:ダンベルアームカール✅ 利用する器具:ダンベル✅ 対象部位:上腕二頭筋✅ 難易度:初心者~中級者向け✅ 推奨回数:10〜12回×2~3セット二の腕前側(力こぶ)を鍛える「ダ...
トレーニー男子

【Fityトレーニングチャンネル】ケーブルプレスダウン|二の腕引き締めに効果的な正しいやり方

Channel:Fityトレーニングチャンネル✅ トレーニング種目:ケーブルプレスダウン✅ 利用する器具:ケーブル✅ 対象部位:上腕三頭筋✅ 難易度:初心者~中級者向け✅ 推奨回数:10〜12回×2~3セット二の腕を引き締める定番種目「ケー...
トレーニー男子

【心体義塾】肩甲骨と肩関節の関係性 #スクワット #肩のトレーニング #心体義塾 #zatre #zat #shorts

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食事・栄養管理

【アラフィフパパの『開脚チャレンジ』ストレッチ【世界最强身体ケア】】高齢者の糖尿病の食事法 最強のトレーニング術 #shorts #体操 #やせる #バズれ #shorts

Channel:アラフィフパパの『開脚チャレンジ』ストレッチ【世界最强身体ケア】高齢者の糖尿病の食事療法は、一般的な糖尿病の食事療法と共通する部分が多いですが、高齢期特有の身体的・社会的な変化を考慮したきめ細やかな配慮が必要です。特に、低栄...
宅トレ・おうちトレーニング

【家トレの達人🏠動け、自分。ダイエットと健康づくり】「キツイけど効く!」6分脂肪燃焼HIIT!全身追い込むカーディオ #ダイエット #脂肪燃焼 #HIITトレーニング

Channel:家トレの達人🏠動け、自分。ダイエットと健康づくり「キツイけど効く!」短時間で脂肪燃焼&代謝爆上げ!本気で絞りたい人のためのHIITプログラム!「短時間で結果を出したい」「脂肪を燃やしたい」「体力をつけたい」そんなあなたに質問...
ストレッチ・ヨガ

【50代も60代も頑張らないヨガ】腰痛軽減 #腰痛 #シニアヨガ #ヨガ #50代 #60代 #70代 #ガス抜きのポーズ

Channel:50代も60代も頑張らないヨガ⁠​⁠​⁠@happymattsu1159 少しずつ動かします腰が痛い時はしないで下さい
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【小林 宇宙【病弱脳筋社長】】【フィジーク挑戦】ポージング練習記録|D-67 #ポージング練習#フィジーク挑戦中#減量記録#筋トレVlog #減量中のリアル#毎日投稿#病弱脳筋社長#メンズフィジーク#筋肉成長

Channel:小林 宇宙【病弱脳筋社長】