ストレッチ・ヨガ 【Body C.P.】キャットアンドカウ🐈骨盤の前後傾と肩甲骨の複合的な動き!チャレンジしてみよう🔥 #ストレッチ #stretch #トレーニング #training #柔軟性アップ #姿勢改善 #中崎町 #大阪 2023.08.13 ストレッチ・ヨガ