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【B/Yジム【パーソナルジムビーワイ】】【筋トレ：上半身】インクラインプッシュアップ　12回　一緒にトレーニング！ #パーソナルジム #筋トレ #宅トレ #腕立て伏せ

Channel：B/Yジム【パーソナルジムビーワイ】フル尺の動画はこちらから！▶┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈こんにちはBYジムです！今回は「上半身（腕＆胸）」に特化した筋トレメニューのご紹介で...

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