Feeling Me

【Feeling Meチャンネル】簡単に取り入れられる合蹠のポーズ！柔軟性をアップさせて血流を良くしましょう♡

こんにちは！本日はインストラクターのRIKAが紹介する、合蹠のポーズのやり方をご紹介します♪柔軟性がアップするので是非毎日に取り入れて下さい♡

ストレッチ・ヨガ