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【FiNC公式Channel】フィットネス|腰痛が気になる方へ!歪み直して美人姿勢に♪合蹠のポーズ|FiNC(フィンク)

アプリDLはコチラから⇒歪みが気になるあなたへ!▼おすすめの方 ・足を組んだり肘をついて作業をする時間が長い方・腰痛が気になる方▼呼吸 ・呼吸は止めないように自然に繰り返す ▼意識する部位・股関節のストレッチ▼ポイント ・ 無理に倒さずリラ...