HIIT・短時間トレーニング 【Flavia Leal】CARDIO HIIT para Abdômen | 25 Minutos com ou sem Halteres | Derreter Gordura e Fortalecer Abdômen!
Channel：Flavia LealConfesso que esse treino em casa me fez suar do início ao fim! 💦 Foram 25 minutos de um HIIT para abd...