トレーニー男子 【HooshFit | هوشفیت 】پوزیشن پا در پرس پا | Leg position in leg press Channel：HooshFit | هوشفیت 🦵 هدفگیری دقیق عضلات پا!خیلیها پرس پا رو فقط بهعنوان یک حرکت کلی برای تمرین پا میشناسن، ام... 2025.11.13 トレーニー男子
トレーニー男子