食事・栄養管理 【Kattu【かっつー】 筋トレ好きリーマン】【VLOG】細マッチョを目指す！増量期のフル食！【かっつー Kattu】#筋トレ #VLOG #増量 #ダイエット #カロリー #トレーニング #食事管理 #フィジーク #フル食
Channel：Kattu【かっつー】 筋トレ好きリーマンこんにちは、筋トレサラリーマンのかっつーです。動画をご視聴いただきありがとうございます！本日は大会で優勝を目指す、僕の増量期のフル食を紹介します！僕と一緒に理想の身体目指しましょう！...