トレーニー男子 【kSaNa】【私にナマステ/kSaNa®】女性のためのヨガ。ＰＭＳ（月経前症候群）や生理痛など、女性の悩み、憂鬱をヨガで解消。丁寧に股関節を広げることでハッピーベイビーのポーズが驚くほど深まります！ Channel：kSaNa今回からの新シリーズ【私にナマステ】は、ずばり女性のためのヨガ！古来、ヨガは男性の修習するものとして伝えられてきました。それは不変を重んじるからこそ。けれど、私たちの生きる世界は変化に満ちています。女性は男性と比較... 2021.08.20 トレーニー男子
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