HIIT・短時間トレーニング 【Mamiya Matsuura】タバタ式トレーニング音楽 (20秒運動・10秒休憩・8サイクル) by MAMIYA Channel:Mamiya Matsuuraタバタ式トレーニング(20秒運動、10秒休憩の8セットのHIIT)のタイミングを音楽で知らせてくれるトレーニング音楽です。時間がない人も自宅でもできるトレーニングです!作曲&ボイス:MAMIYA... 2020.11.10 HIIT・短時間トレーニング
HIIT・短時間トレーニング 【Mamiya Matsuura】タバタ式トレーニング音楽 #3 (HIIT) by MAMIYA Channel:Mamiya Matsuuraタバタ式トレーニング(20秒運動、10秒休憩の8セットのHIIT)のタイミングを音楽で知らせてくれるトレーニング音楽です。時間がない人も自宅でもできるトレーニングです!作曲&ボイス:MAMIYA... 2019.05.01 HIIT・短時間トレーニング