ストレッチ・ヨガ 【Mature Motion Room】【熟女ヨガ】パンストで変形ハッピーベイビーポーズ💡骨盤と腰を整える職場でも役立つセルフケア【4K】Mature Woman Yoga | Pantyhose Happy Baby Pose
Channel:Mature Motion Roomこんばんは。今日は パンスト熟女によるハッピーベイビーストレッチ をご紹介します。この パンスト熟女ストレッチ は、股関節や太ももを柔軟にする エクササイズ で、腰痛予防や骨盤周りの調整に...