HIIT・短時間トレーニング 【Mjbeeps Barril】21 WORKOUT FULL BODY HIIT FOR 2025 🇮🇹❤️🇵🇭 Channel:Mjbeeps Barril21 WORKOUT FULL BODY HIIT FOR 2025 🇮🇹❤️🇵🇭Standing jacks4 Crunches & 4 squat pulsesSquatsWalk it ou... 2025.07.01 HIIT・短時間トレーニング