MOMIYOGA

ストレッチ・ヨガ

【MOMIYOGA】MOMIYOGA がんばらないヨガ/今日の瞑想

Channel:MOMIYOGA◆ MOMIプロフィール◆26歳の時、ストレス性顔面神経麻痺をヨガで克服。ヨガが心に与える作用を多くの人に伝えるためJYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者の資格を取得。自身の出産経験を通して、マタニテ...