SallyYoga

Channel：Sally*Yoga強い日差し、暑さによる体力消耗、自律神経の乱れ。そんな**“夏バテの前に整える”**ヨガとして、深い呼吸＋クールダウン中心の構成にしています。夕方～就寝前の時間帯にぴったりです。#ヨガ#リラックス#癒し#...