Slo Leveling

【Slo Leveling】51日目、60回ずつ　#トレーニング #42歳 #社会人 #スクワット #厄年 #育児 #筋トレ #ゆっくり #コツコツ #プロテイン #腕立て伏せ #腹筋 #背筋