Suu

ストレッチ・ヨガ

【エアリアルヨガSuu先生ちゃんねる】エアリアルヨガで下肢から心臓の血流の返りをよくする。#エアリアルヨガ #血流促進

Channel:エアリアルヨガSuu先生ちゃんねる逆さまになると下肢から心臓への血流の返りも良くなるし、圧受容器への刺激が増えて副交感神経の働きも良くなる。圧受容器とは血圧などの圧力を感じるセンサーみたいなもの😇パワーを使わない逆転は本当に...