ストレッチ・ヨガ 【THE SESSION HEALTHY】『キャットアンドカウ』～体幹と下半身を引き締める～ The Sessionでは、ヨガインストラクターの酒見駿介さんとのコラボレーション企画を実施！自宅で気軽にできる簡単YOGAやトレーニングをお届けします！第1回目は『キャットアンドカウ』をご紹介して頂きます。難易度★★☆体幹と下腹部を引き締... 2021.04.16 ストレッチ・ヨガ
ストレッチ・ヨガ