トレーニー男子 【パーソナルジム THYME】正しく背中を使うフォーム練習【ラットプルダウン】#パーソナルジム Channel:パーソナルジム THYME川口市のパーソナルジムTHYME【整えて鍛える】身体の機能を改善するエクササイズやストレッチ、怪我無くトレーニングをするコツを発信しています🏋️⇨@thyme_kawaguchiパーソナルトレーニン... 2025.06.11 トレーニー男子