トレーニー男子 【Yoga An Viên – Đào Tạo huấn luyện viên Yoga】CHUỖI 3 BÀI TẬP CƠ LÕI MẠNH NHẤT GIẢM ĐAU LƯNG (Plank Xoay Hông) #shorts
Channel：Yoga An Viên - Đào Tạo huấn luyện viên YogaĐây là chuỗi 3 động tác vàng giúp tăng cường sức mạnh cơ lõi và cơ xi...