Yoga Center UeL

今回はキャット＆カウ編です！普段から頭で考えず過ぎてしまっていませんか？！このポーズで試してみてね！このチャンネルでは他にも目的別に色んなヨガを揃えています。ぜひ挑戦してみてくださいね！▼運動不足解消ヨガ...▼リラックスヨガ...▼寝る前...