ストレッチ・ヨガ 【aiyoga channel | ヨガ&ボディメイク】肩凝り＆背中ハリ改善にはコレやってみて！#肩凝り改善 #牛猫ポーズ #キャットアンドカウ #ヨガポーズ
首肩凝り＆背中ハリさんはコレ！背中スッキリ牛猫ポーズ🐈🐄🧘♀️首肩凝り＆背中ハリ改善＆姿勢改善したい！そんな時はこのヨガポーズやってみて！🧘♀️🩷🌟ヨガポーズ名🌟牛猫のポーズ(キャット＆カウ)🌟ヨガポーズのやり方🌟1️⃣両膝を腰幅程度、...
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ストレッチ・ヨガ 【Mamie’s Yogini Life ー ヨガ、ピラティス、ボディメイクインストラクター】簡単じゃないキャットアンドカウ🐈🐄🤍#ヨガインストラクター #ヨガ #yoga
ストレッチ・ヨガ 【リフラTRX & SimulationGolf】ガス抜きポーズ #リフラ #たつの #姫路 #トレーニング #trx #パーソナルトレーニング #グループトレーニング #ヨガ #ストレッチ #yoga #training #ダイエット
Channel：リフラTRX & SimulationGolf
ストレッチ・ヨガ 【松岡哲朗】チャイルドポーズ呼吸
Channel：松岡哲朗◯チャイルドポーズ呼吸◯効果腹圧向上、腰痛予防◯タイミング各種筋トレ前、練習前、寝る前
ストレッチ・ヨガ 【ヨガけんチャンネル】【キャットアンドカウ】股関節を開いた新型C＆C
【キャットアンドカウ】これ知ってる？股関節を開いた新型C＆C初心者から2000名以上の卒業生を輩出！ヨガ講師育成トレーナーけんの動画サイトです。ヨガ指導のノウハウからヨガ哲学まで真実のヨガについてご披露致します。【けん主催：ヨガ講師養成ス...
ストレッチ・ヨガ 【パーソナルトレーナー落合】【チャイルドポーズ】1分で分かりやすく解説/横隔膜/腹横筋
Channel：パーソナルトレーナー落合
ストレッチ・ヨガ 【MOMIYOGA】これ魔法なの？パンパンお腹がスッキリ♪寝たままガス抜きヨガ5分
Channel：MOMIYOGAMOMIの自己紹介🧘♀️【資格】・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者・エイジング予防ヨガ・セラピー協会認定マタニティヨガインストラクター✔︎アルバイトでスポーツジムと、提携の健康増進施設で、アス...
ストレッチ・ヨガ 【mysantosa】【眠る前におすすめ】キャット＆カウのポーズ – CAT & COW
呼吸と背骨の動きを連動させることで自律神経を整え、副交感神経を優位にしてくれるので、寝る前におすすめのポーズです。#ヨガ#キャットアンドカウ#ヨガ好きな人と繋がりたい#寝る前ストレッチ
ストレッチ・ヨガ 【身体が硬い人のためのヨガ 顔晴るジム公式チャンネル】チャイルドポーズでお尻がつかない人へ
Channel：身体が硬い人のためのヨガ 顔晴るジム公式チャンネル
ストレッチ・ヨガ 【ゆるふわ美容と健康チャンネル】エクササイズ チャイルドポーズ
Channel：ゆるふわ美容と健康チャンネルストレッチ チャイルドポーズゆるふわおやじ、水素セラピストのきむんぱすが、ゆる～くふわ～っと。皆様の美容と健康のためにお届けします。人生100年時代、健康寿命を延ばして楽しく過ごしましょう！