ストレッチ・ヨガ

Channel：たいし先生.理学療法士「なんで私だけ痩せないの？」そう感じてるママさん、多すぎます。でもそれ、あなたが悪いんじゃない。体の“土台”が整ってないだけなんです。実は、僕のところに来てくれたママさんの多くが、・食事を気をつけてる・...

Channel：ナマケモノのお腹痩せチャンネルついにナマケモノの健康美容チャンネルからストレッチポールが発売される事になりました！詳細、ご購入はこちら【ナマケモノ専用ストレッチポール】↓＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝新しいチャ...

Channel：Meditação Diária Sahaja YogaMeditação Noturna Coletiva com banho de pés OU uso do elemento fogo.

Channel：HIRORU YOGA STUDIO (一昨日に投稿した2分動画を前半1分分に再編集しています。2分では長すぎる方は毎朝1分挑戦してみてください。)忙しい朝でも1分でスッキリ！一緒に動いて「朝のルーティン」コア強化＆柔軟性ア...

[Channel：花鈴 Karin🌸バレエヨガ Ballet Yoga #ヨガ　#ストレッチ　＃バレエヨガみなさんこんにちは🌸美と健康を叶えるバレエヨガの花鈴です💖このチャンネルでは、緩めてほぐし、美しく鍛えるバレエヨガの配信を...

Channel：Yogini.Bharti

Channel：Cleveland ClinicExercise physiologist Katie Lawton, MEd, demonstrates how to do a cat-cow yoga pose.Benefits of ...

Channel：SMK TAP DANCE STUDIO【SMK踢躂舞教室】

Channel：Bonjour OsteopathyI recently asked one of my patients to practice Cat-Cow regularly. Just a few mindful reps a d...

Channel：NewStartupLifeThis short yoga sequence includes the Cat-Cow Stretch followed by the calming Child’s Pose — perfe...