ストレッチ・ヨガ 【ルトロン – おでかけ動画メディア】合せきのポーズ（バッダ・コーナー・アーサナ）
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ストレッチ・ヨガ 【YMCヨガチャンネル】椅子で出来る簡単ヨガ【キャット＆カウ】背中をしなやかに！【YMC】
〜健康業界の未来を支える癒しの総合スクール〜YMCメディカルトレーナーズスクールに興味をお持ちいただきありがとうございます！◾️資料請求◾️無料相談整体の資格やヨガのスクール美容・癒し・健康・スポーツ業界で活躍する人材を育成します。
ストレッチ・ヨガ 【Shibuya Fitness Sharez】【ヨガポーズ集】キャットアンドカウ ~肩こりや腰痛の予防・緩和に~
【ゆるふわサザンヨギーこと福士由桂によるヨガポーズ集】◼︎今回のポーズ今回は「キャットアンドカウ」です。普段あまり動かさない背中を、猫のように丸めたり、牛のように反らせたりするポーズです。◼︎ポーズの説明キャットアンドカウはウォーミングアッ...
ストレッチ・ヨガ 【RepureBODY・美姿勢レッスン【美宅玲子】】股関節が開けるようになる練習～合せきのポーズ
2011.6撮影 「姿勢から美と健康を引き出す」ヨガ・ピラティス・エクササイズインストラクターレッスン情報・取材・お問い合わせはHP
ストレッチ・ヨガ 【LiFit（ライフィット）】綺麗なバストラインへ！がっせき前屈
iPhoneアプリはこちら！【Title:綺麗なバストラインへ！がっせき前屈】【category:胸】【Tag:#美しいバストラインに,#誰もが一目惚れ】【Teacher:西畑亜美】【Description:やりかた⒈ 足の裏をくっつけ...
ストレッチ・ヨガ 【bowwowyoggy】愛犬と前屈のポーズ
パートナーの愛犬と一緒に音楽に合わせて動いてみました♪
ストレッチ・ヨガ 【bowwowyoggy】愛犬と合蹠のポーズ
愛犬と一緒に音楽に合わせて動いてみました♪
ストレッチ・ヨガ 【あっきチャンネル-YOGA-】キャット＆カウ ヨガ 簡単
こんにちはインストラクターのAkiです！今回はリラックス効果の高いキャット＆カウのポーズを一緒に行いましょう^_^チャンネル登録コメント高評価よろしくお願いします⭐️
ストレッチ・ヨガ 【RepureBODY・美姿勢レッスン【美宅玲子】】お腹・腰周りを守る、合せきヨガのポーズ
「姿勢から美と健康を引き出す」ヨガ・ピラティス・エクササイズレッスン情報・取材・お問い合わせはHP まで
ストレッチ・ヨガ 【RepureBODY・美姿勢レッスン【美宅玲子】】寝る前安眠ヨガ①合せきのポーズ
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