トレーニー男子

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【ボッチおっさん 】プッシュアップバーを買ってみました 882

Channel:ボッチおっさん アラフィフ(50over)ですが、youtubeを見て挑戦。プッシュアップバーのみでの腕立て伏せ。プランシェと呼ばれている体勢が目標です。どこまで挑戦できるかわかりませんが、継続をしてみます。ただ、緩~いトレ...
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【筋肉鑑定士®️【筋肉多めな日米英の不動産鑑定士】】【肩トレ】無限ダンベルサイドレイズでおっさんが閃光のハサウェイ(サイドレイザー)となった件について【アラフォーからの筋トレ】#shorts

Channel:筋肉鑑定士®️【筋肉多めな日米英の不動産鑑定士】#サイドレイズ #ダンベルサイドレイズ #サイドレイザー #筋トレ初心者 #肩トレ #三角筋
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【VALX 山本義徳 筋トレ大学】【眠気覚まし】カフェインの上位互換!?パフォーマンスUP目指したい人にオススメ成分を紹介!

Channel:VALX 山本義徳 筋トレ大学「VALXプロテイン」は全8フレーバー!まるでデザートのようなご褒美プロテイン✨\ VALXが選ばれる理由! /おいしさ◎ … デザート感覚で楽しめるから続けやすい溶けやすさ◎ … ダマにならず...
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【井上 拓哉【筋トレチャンネル】】【6分間】めっちゃ大胸筋が大きくなる最強メニュー

Channel:井上 拓哉【筋トレチャンネル】今回は大胸筋自重トレーニングになります!!胸って男性も女性も必須のトレーニングメニューです!大胸筋を鍛えることで体のシルエットもよく見えるし姿勢の改善にもなります!実際に大胸筋が弱い方は猫背や巻...
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【オ挑(おちょう)】#ダイエット #ダンベル #スクワット#ベンチプレス #デットリフト #

Channel:オ挑(おちょう)
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【Scottie Loree Fitness】Upper Body Challenge Day 1 (Chest and Triceps!) + Mobility Exercises

Channel:Scottie Loree FitnessWelcome to Day 1 of the Upper Body Challenge. A perfect start to your 30 Day Upper Body Cha...
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【秋葉一輝】試合開始20分前 #筋トレ #posing #スポーツモデル

Channel:秋葉一輝
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[B-Flow] 【30分】ぐっすり眠れる安眠ヨガ|自律神経を整えて不調改善 #747

Channel:B-Flow🔰体が硬い人のためのヨガチャンネル🧘‍♀️『B-Flow Studio』 史上最高のヨガ・ピラティス講師陣から月に20本以上フルレッスンが受けられる🧘‍♂️チャンネルメンバーシップ月2回、第1・第3月曜日21時~...
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【令和のダンディ】【ダンディな筋トレ】レッグプレスでお尻が粉砕しましたw w【令和のダンディ】#筋トレ

Channel:令和のダンディ令和のダンディですダンディな男によるダンディズム溢れる動画をダンディな声でご紹介お気に召しましたら、チャンネル登録をダンディによろしくお願いいたします X(旧ツイッター)はコチラからフォローをお願いします⏳#ダ...
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【東京都江東区東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村 大介】【ランドマインサイドレイズ】#筋トレ #肩トレ #サイドレイズ #shorts

Channel:東京都江東区東陽町で活動するパーソナルトレーナー宇多村 大介ランドマインはプレスだけでない、ランドマインサイドレイズ☝️通常のサイドレイズと違う軌道になり、ボトムでもストレッチがかかり、トップに近づくにつれて負荷が増していく...