トレーニー男子

Channel：Ryohei_fitness

Channel：ボッチおっさん　アラフィフ(50over)ですが、youtubeを見て挑戦。プッシュアップバーのみでの腕立て伏せ。プランシェと呼ばれている体勢が目標です。どこまで挑戦できるかわかりませんが、継続をしてみます。ただ、緩～いトレ...

Channel：森山亮

Channel：ダウン症　森ジュン　チャンネルダウン症森ジュンのジムでトレーニングに挑戦！四日市市生桑町にある919スポーツ四日市生桑店24時間営業で筋トレをしてきました。　お腹が出てきたので腹筋してダイエット頑張ります。今回はジムで、トレ...

Channel：けい【おうち筋トレ】#shorts #筋トレ #筋トレ初心者 #自重トレーニング #腹筋 #腹筋メドレー #フィットネス #ダイエット #おうち筋トレ

Channel：【正気の男】合戸廉太朗どうも、正気の男、合戸廉太朗です！今日から新シリーズをスタートしたいと思います。この1年半、増量・減量・コンテスト出場を経験し、身体作りに関していろんな知見を深めることができました。元々は自分自身が「漏...

Channel：さんりきチャンネル#筋トレ #ボディメイク #サイドレイズ #ジム #ビフォーアフター #毎日投稿 #127日目

Channel：ちゃんかめいつも動画を見てくださる方々、本当にありがとうございます！基本的には自分が作りたいと思った動画ばかりアップしていますが良ければチャンネル登録、コメントお願い致します！！ ▼インスタグラム▼ #筋トレ #モチベーショ...

Channel：令和のダンディ令和のダンディですダンディな男による ダンディズム溢れる動画をダンディな声でご紹介お気に召しましたら、チャンネル登録をダンディによろしくお願いいたします X(旧ツイッター)はコチラからフォローをお願いします⏳#...

Channel：AthleteBody.jp【鈴木雅はサイドレイズで肩を作った💪】丸い肩を作る種目えらびはボディビルの悩みどころ。楽しいところでもあります。鈴木雅さんはサイドレイズに変化をつけて肩を作ったそうです。・ダンベルの軌道を変える・...