トレーニー男子

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[sexyfitness 40-50代ボディをかっこよくする筋トレ法] 初心者がまず最初にやるべき腹筋! チャンネル登録をお願いします! #筋トレ #腹筋 #ダイエット

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【Beau HD】It’s IMPOSSIBLE To Skip Leg Day With the RitFit Gazelle Pro! 🏋🏻️🦵🏼

Channel:Beau HDThe RitFit Gazelle Pro is a statement piece for any home gym! And, as the title implies, it'll make it IM...
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【John William Breitzman】10 min plank at the end

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【BOSU】Plank Challenge on the BOSU Ball #balance #balancechallenge #bosu #plank

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【Summerfunfitness】How to go from bench dips to regular dips #beginnercalisthenics

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【Frank Medrano】Invisible step push-up @GORNATION

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【ジミーの日記】フィジーク優勝を目指すハーフの腕トレ!プリーチャーアームカール!32.5kg 7reps #腕トレ #筋トレ #アームカール

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【ボッチおっさん 】プッシュアップバーを買ってみました 810

Channel:ボッチおっさん アラフィフ(50over)ですが、youtubeを見て挑戦。プッシュアップバーのみでの腕立て伏せ。プランシェと呼ばれている体勢が目標です。どこまで挑戦できるかわかりませんが、継続をしてみます。ただ、緩~いトレ...
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【TONE²】【初心者あるある】レッグプレス編

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